自分との闘い

（5月27日）

・簿記：ふくしま2級工業簿記　部門別個別原価計算　

・宅建：まんが宅建士　報酬額の制限

・運動：腕立て53回、腹筋80回、筋トレ

・畑：40分

・読書：善医の罪（久坂部羊）

（5月28日）

・簿記：ふくしま2級商業簿記　有価証券➁

・宅建：まんが宅建士　業務上の諸規制、監督処分・罰則

・税理士：消費税の勉強

・運動：腕立て55回、腹筋83回、筋トレ

・畑：1時間

・読書：踏切の幽霊（高野和明）

全然勉強が進まぬ。

夜、なぜかぐっすり眠れない。

床に就くのが遅くなり、平均深夜1時半になった。

それでも5時前には目が覚める。3時間くらいしか眠れていない。

寝ている間、睡眠測定アプリを仕掛けているが、睡眠そのものも浅い。

まあ、本格的な仕事はしておらず、以前から続けている自宅でできる副業だけだ。

眠くなればいつでもごろりと横になれるという思いがあるので、

睡眠時間が少なくてもあまり気にならない。

しかし、頭の働きが衰えてきている。記憶力、理解力、とっさの反発力等。

そのうち認知症を発生してしまうような気が。

本業をやめて自由な時間が増えたのが、かえってよくないのかもしれない。

ついつい、ネットやtverを見てしまい、無意味な時間が流れる。

今日も、すぐに前日分の日記を書いて1日のスタートを切るつもりが、

布団の中でごそごそネットを見ていて配信予定の6時を過ぎてしまった。

睡眠時間が少ないのは、おそらく起きている時間、ぼうっとしているからだろう。

自分との闘い。しゃきっとせんと。

起きている時間の生活を濃くすれば、その分睡眠が深くなることを期待。